Ментор-бот применяет в работе коучинг как основной инструмент. Коучинг возник из психологии (осознанность, психическое здоровье), бизнеса (эффективность) и спорта (результат).
Коучинг – это о Будущем. Методика помогает работе с ясностью, осознанностью, фокусом и мотивацией. В процессе сессии раскрываются ответы на вопросы "В чем моя настоящая цель?", "Что мне мешает и помогает?" и т.д. В коучинге ценятся не изменения вообще, а прогресс и развитие Личности.
Кодекс Международной Федерации Коучинга (ICF) гласит: «Коучинг — это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни». В отличие от психологического и психотерапевтического консультирования коуч не дает советы, а задает правильные вопросы.
«Советы – это про Мою жизнь. Коучинг – это про Вашу жизнь».